2009年2月アーカイブ

今日は久々に御天道様が顔を出したし、この所の天気予報でとうとうスノータイヤはずしました。年々活躍の機会が減ってきていますね。　でも明日は雨＆雪とか言ってるねぇ～　　　　大丈夫っでしょう！

お気に入りのピンクの花です。

• 雨が上がり、庭の花が元気になってきました。　
• 今週、金曜日は佐伯区PTAソフトの懇親会がありますので、皆さんの写真を撮って来たいと思います。
• 今年は色んな花を植えて花壇を綺麗にしたいものだと考えてます。

昨夜は気温が１０℃もあり、体育館でミニテニスを長袖Ｔシャツでしていたら、あつくて汗かきました。半袖Ｔシャツでもいいみたい！　　

別れと出会いの季節になってきましたね。　新生活が始まる方々、新しい環境でも自信を持って、リラックスして、いつもの自分を出せばＯＫ！だと思うよ。

２才の孫がくねくね・すぱっ！と一人で踊っています。　どうやらエグザイルのダンスとのこと。だれも教えていないけど足をあげたり、両手を広げたりとなかなか決まったポーズがあり、拍手！拍手！

２２日に佐伯区スポーツセンターで開催された「佐伯区スポーツ・リクレーション」「ミニテニスの部」に夫婦で参加しました。

今年で３回目ですが、総数２８０名ぐらいが参加されていました。　　あちこちに知った顔、見た顔がありました。　試合ということでか、普段の練習とは違う疲労感がありました。　　成績？？　あっはっは～結果は１勝２敗で予選通過成らず、佐伯区の石川遼ってか！

「ミニテニス」は生涯スポーツとして普及が推進されておりますが、今年の参加者は４０～５０代の方が多かったように感じました。　以前は６０代、７０代の方の参加がもっとあったように思います。　来年は年代ごとのグループ戦にしてみては如何でしょうか？

友達からスポーツ後の「半身浴」を勧められました。

スポーツすると筋肉の中に乳酸がた～んと出来、それを体中に拡散させるのだそうです。

本当はプロ選手がしているように、氷で冷やして乳酸を筋肉から絞り出すのが一番らしいけど、庶民はなかなか出来ないので、運動後しばらくして軽いランニング・ストレッチそれと「半身浴」がいいそうです。

「今は寒い！」と言ったら、上半身は濡らさぬ事だって！濡れれば拭いて入るそうな。な～るほど！　３０分以上だって！　　　お風呂にテレビがいる！ 　でも、体の芯から温まるそうな！血行が良くなって肌荒れもないそうな！　おまけにスポーツは２種目週２回以上がベストだって！

朝から雪がシンシンと降ってました。

先週の土日は春みたいに暖かかったのにビックリです。

何気なく生活してると気がつきそうで気がつかない事がありますね。

散歩してて、ふと気がついたので添付します。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

いやぁ～すごい迫力と可笑しさに笑って、涙拭いて、初めての落語を堪能しました。

共演者の土瓶回しに、「なんだ！」　仕事って何でも仕事になるんだ！

生きるためにオイラも何か回してみようかな？と思いました。

柳家三三独演会
◆日時：2009年2月12日（木）
19時開演（開場18時半）
※開場前に整理券を発行します。
◆場所：ゲバントホール（中区本川町）
※電車「本川町」下車5分、市民球場の対岸、
本川沿い
◆木戸銭：2999円（全席自由・2階席あり）
◆主催：広島で生の落語を聴く会

＜三三・プロフィール＞ http://www.yanagiya-sanza.com/

今回が２回目の企画、初回はテレビでも詳細が放送されているのを見ました。

都合が付けば是非とも「生」を楽しんでみたいものです。　芋管理人

新型インフルエンザにも効く万能ワクチンが開発されたニュースがありました。

実用化には治験も必要なので5年後の実用を目指すとの事でした。