麦管理人さんも書いておられましたが、「豚インフルエンザ」とは？？ メキシコの情報が少なすぎてよくわからないですが、なにはともあれ「怖い！」
芸能人が実際にしている身近な健康管理としてテレビでやっていましたが、どれも「血行をよくする＝健康になる」のような気がしました。
①肩こり・腰痛＝４２℃で足湯４０分以上 汗が出てくるそうです。 お湯が冷めたら追加足し湯をいれるのかな？
②冷 え 性 ＝お尻にホッカイロを貼る。 上下とも同じ枚数の服を着る。
③体 力＝スクワットを３０回以上。足も腕も部屋の角を使って、壁に沿わせる様に動かすと無理なく出来るそうです。
それから、朝、白湯をゆっくり飲むのと内臓が暖まって、活動しやすくなるのでいいとも言っていました。
体に良いことたくさんありすぎて、それだけでお腹一杯になってしまう。 まぁー自分が出来そうなものを選んで、毎日継続が大切かなぁ～
２７日の朝日新聞の記事です。
２７日はフェーズ３でしたが２９日本日はフェーズ４に警告レベルが上がりました。
韓国でも報告されたようですので、気をつけないといけませんね。
GWに入ってきているので、体調がおかしい方はしっかり療養して自己免疫能力を下げないようにしましょうね。
以前、万能ワクチンが開発された記事がありましたが、国はしっかり開発推進に全力をあげるべきだと思います。
地デジ放送が今年７月からと思っていましたら、な～んと２０１１年の７月でした～。
あちゃー！！ へへへ ひひひ ほほほ です。 家のテレビもこれで後２年見ることができますがなぁ～
今日の部活にホットケーキの差し入れはありませんよ。いっひっひ～
土日は３月下旬並の気候で、あわてて長袖を着ました。 カープも勝って一安心！！
土曜日の高速道は割と空いていましたが、日曜日は結構な車が移動していました。 ＧＷにはこの何倍にもなるんでしょうね！ みなさん、焦らず流れに乗って、ゆっくり新緑を楽しみながらドライブして下さい。
八重もピンク色の絨毯に変わりました。 ワンちゃんのお腹にくっついて家の中にも、、、、、 今年はレモンにたくさんの花芽がついています。どうか１つでも実をつけて下さいな！
さぁー明日仕事に行ったら、またお休み！いっひっひ～
申し込みは２７日からと書いてありましたが、２３日に「免許証」と「通帳の２ページ目」をコピーして貼り付け、早々に送りました。夫婦二人で２４０００円だそうです。
まぁー無いよりまし！と言った程度で、これで日本の経済がにわかに活発化するとはとても思えません。 国会議員の皆さんには、もっと継続的に日本経済を刺激する施策を考えてもらわないといけないと思います。
高速道１０００円や自動車購入減税等はそれなりに評価しますが、子供に対する飴配りみたいな今回の定額給付金や地デジ買い換え２万円のような施策で国民みんなとか、平等にとか、とにかくみんながちょこっと喜ぶような受けねらいは、国会議員が考えるような施策じゃないと思うな！
身を挺して、国民や国家のために奔走する政治家はおらんのでしょうか？
朝日を浴びたモッコウバラです。
さぁーいよいよＧＷ間近！ 何します？ どこ行きます？
東京の息子が１２連休だそうで、帰ってくるそうです。久しぶりに賑やかになるですねぇ～
私は、今晩分厚いホットケーキの差し入れをもって部活で汗流して、明日はおばあちゃんを下関に送り届けて、日曜日は小倉のカラー整体に行ってきます。
それから、ウッドデッキの階段を作り替えて、２階のカーテンを衣替えして、山口県の杉・竹山に入ってキコリをして、おっと！奥様とデートして、大野町の和みカフェで梶川さんの篠笛を聞いて、、、、、
バス路線の件 賛成の方・反対の方の精力的な話し合いが続いているようですが、足腰が弱っている人や自家用車を持っていない人のこと、団地全体の利便性や団地全体の住みやすさ等も考えて、ある程度の我慢はしなくっちゃ～いけないと思います。
写真が長くなったのは、どうやら新しい携帯の待ち受け画面のサイズになっているためらしいです。
今朝も深呼吸５回しました！ いい気持ち＆いい香り！ 鈴蘭のにおいでした～
カラー整体で売っているペンダントを膝とか当てていると、ほんわかと暖かくなるそうです。これって血行を良くしているんでしょうね～少々の痛みならすぐ無くなるそうです。 不思議！＝家内・おばあちゃんの話
麦管理人さんのひどい肩こりには効きましたでしょうか？ 私の場合、ペンダントをはずすと肩や膝に違和感が出る程度。よ～わかりません！
昨夜の雨で八重桜が半分くらい散りました。 雨で枝が下がってきたので、新芽のはっぱを切り取り、塩漬けを作ってみました。 湯通ししたものとそのまま塩漬けと２種類やってみました。 さぁーどちらが正解かな？？
さてさて、「深呼吸」＝朝、庭に出て、胸一杯新鮮な空気を吸い込み、肺にある空気をゆっくり最後まではききる。 その時、指の先から体中の毒が抜けていくのを意識するんだそうです。
「大笑い」＝一日２回、声を出して大笑いすると健康にいいそうです。 何もなくても声を出して、無理にでも笑うと良いそうです。 ん～ん、なかなかできないけど、お金いらないし、どちらもやってみましょうね！
理想であった「分厚いホットケーキ」をテレビで教わり、早速作ってみました。 な～んだ！ 簡単に出来るじゃん！ 幸せ一杯、腹一杯！ 単純すぎるかな～
道路の横に植えてある「ツツジ」が咲き始めてきました。
桜は葉桜になりましたが、美鈴が丘は花が多くて綺麗な時期になってきましたね。
日曜日は夏みたいな天気でビックリでした。
ＧＷ間近！ さぁー皆さん、何されますか？？ どこか行かれますか？？
高速１０００円を上手く使って、国内旅行？
暖かい日が続いていますから、半袖シャツ着て、太陽の下で思いっきり羽根を伸ばしたいなぁ～
今夜から雨だそうです、うちの八重ちゃんも散ってしまうでしょう！！ 残念（写真は夜桜です）
でも、ピンク色の絨毯が明日の朝見られそうです。
友達と久しぶりに飲みましたが、以前はお酒ばっかりで、つまみや酒の肴にはほとんど手をつけなかった彼が、まぁ～よく食べられました！！
これって体のためには、良いことじゃが、ついついの食べ過ぎに注意せんと、メタボになるどぉー！！
話変わって、私が初めてコカコーラを飲んだのは、４０猶予年前に中学１年生で、十日市にあったボウリング場でした。 「辛～い！」が第一印象。 その当時、コカコーラの格好いいつなぎを来た配達員のお兄ちゃん達は「英雄！」でした。 最近の配達員の方々はお年を召した方を多く見ます。時代は変わっていくんですね～
街の桜が散った今、うちの八重ちゃんが満開になりました！
夜明かりに照らされて、花びらが浮き上がって見える様はこれまた格別に美しいです。
庭では、いろんな花たちがそれぞれ、色とりどりの花を咲かせてくれていますよ。
イタリアでは大きな地震でたくさんの人が避難生活。
タイでは黄色と赤シャツの人たちが大騒動！
あぁ～私は幸せな時を過ごしているんだな～
そう言えば、４月からの新小・中・高・大学生や・新社会人の皆さん！ 新しい環境に慣れましたか？ 今年は運悪く、希望の学校や会社にはいれなかった方、温かい、さわやかな季節となりました、たまには太陽の下でのんびり遊んでみては如何でしょうか？
２才の孫はバスが大好きで、家に来ると必ず庭の石に乗って、ちょっと離れた交差点を通るバスを見るのが大好きです。
今日は西５丁目のバス停からココまで、バスに乗って、アイスクリームを買いに行ったみたいです。きっと喜び二重◎だったんじゃないかな！！
定額給付金と子育て応援特別手当に関する号外が届いてました。
日本の負債総額１，０８２兆円。
1人あたりは８６０万円です。
15兆円の補正予算が通るようですが、本当にこれでいいのかな？と思ってしまいます。
2年後の消費税アップはいくらになるのかなぁ～。
足し算、引き算では理解不能です。
月曜日のオバマ大統領の核に関するまじめで素直な発言に驚きました。 政治家の人はなにやら駆け引きみたいな、中途半端な発言が多いが、彼ははっきりと「核は悪い、怖いものである！」と言った。 拍手！！！ しかも「核を唯一使用した核保有国としての道義的責任」ともおっしゃた！ すごい！！ 超大国の指導者としてこのような姿勢を明言することは、とても難しいけど、とても大切な事だとも思いました。 我が国の政治家達にもこれくらいのまじめで素直な発言が欲しいですね。 人の足下をすくう事ばっかり考えてたら ダメだよ～ん！
沖縄のエイサー太鼓、昨夜初めてテレビで見ました。すごい迫力でした！家内の話によると町内の敬老会で親子でエイサーをやっていたよ！と聞き、はっはぁ～ん！ 麦管理人さんの記事にあった人じゃ！と思い出しました。美鈴にはいろんな人がいらっしゃる！ 大汗かいてみんな一糸乱れず！ オイラも挑戦してみたい！ できるかしら？ ゼンマイ仕掛けのロボットみたいになりそう。
江戸が終わり、明治になってから１５０年たったそうな！ それじゃぁー日本の近代化のうち、３分の１＝５０年は私は生きてきたって事ですよね～
なんか不思議な感じです。ちょんまげからたった１５０年でブログ書いてる日本人って 私の５０年では、まず食料品がとても豊になった！ 車がほぼ各家庭にある！ ゲーム機が出現！犬の散歩の習慣を知った、放し飼いが無くなった！ マッチからライターになり、しかも１００円！ がんばりより自分らしく無理をせず！ スポーツの習慣！ 洋服の種類が増えてしかも安い！ 電話機がグルグル交換台式から今ではプッシュ式！ アルミサッシの出現！ 氷で冷やす冷蔵庫から電気式になった！ ラジオしかないからカラーの画面付き地デジ！ 絞り器のついた洗濯機から乾燥までする洗濯機！ 等々すごい勢いで身の回りは進歩しちゃった。
今でも夕食事時によく聞く「ナットキングコール」は２８年前に、結婚直前に家内にプレゼントしたアルバムです。今聞いてもとっても甘い歌声でいいですぅ～ これは変わりませんねぇ～
美鈴が丘に入るトンネル前の桜並木です。
綺麗に咲いてました。
孫→息子→私と「風邪」が回ってきました。今年２回目です。
もぅ～かなわんです。バンザイ！
ショトコースの桜
市内でも花見の紅白垂れ幕がいつもより少ないような、、、、、
本HPもやっとリニューアルが出来ました。
「子育て掲示板」にも写真とか貼付できるようにしましたので、気軽にご活用下さい。
HP芋管理人＆麦管理人
3月に美鈴が丘３０周年記念誌が届きました。
いろいろ知らない事もあり住民として参考になります。
石井理事長の発刊にあたっての挨拶文に
「少子高齢化」がおしよせて「福祉のまちづくり」
「安全、安心なまちづくり」が課題と書いてありました。
なかなか難しい事ですが、頑張ってもらいたいと思います。
