昨夜の雨で八重桜が半分くらい散りました。 雨で枝が下がってきたので、新芽のはっぱを切り取り、塩漬けを作ってみました。 湯通ししたものとそのまま塩漬けと２種類やってみました。 さぁーどちらが正解かな？？
さてさて、「深呼吸」＝朝、庭に出て、胸一杯新鮮な空気を吸い込み、肺にある空気をゆっくり最後まではききる。 その時、指の先から体中の毒が抜けていくのを意識するんだそうです。
「大笑い」＝一日２回、声を出して大笑いすると健康にいいそうです。 何もなくても声を出して、無理にでも笑うと良いそうです。 ん～ん、なかなかできないけど、お金いらないし、どちらもやってみましょうね！
理想であった「分厚いホットケーキ」をテレビで教わり、早速作ってみました。 な～んだ！ 簡単に出来るじゃん！ 幸せ一杯、腹一杯！ 単純すぎるかな～
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